V rámci dlouhodobé aktivity Žijeme zde spolu – NAŠE ZDRAVÍ jsme pro Vás připravili projekt ZDRAVÝ PODZIM 2017, který zahrnuje cyklus přednášek, praktických seminářů, konzultací s odborníky a cvičení, které Vás přivedou ke zdravějšímu životnímu stylu. Přednášky jsou určené pro různé věkové skupiny a proběhnou v suchdolských organizacích.
Již ve středu 6. září začíná – NORDIC WALKING – procházky s holemi s průvodkyní Lucií Burešovou. Sraz na hřišti na Rybářce každou druhou středu, začíná se 6. září od 14 hodin. Nutná rezervace v Centru Horizont – tel. 233 101 421.
Ve středu 20. září od 15 hodin – O ZDRAVÉ VÝŽIVĚ VE VYŠŠÍM VĚKU – můžete se poradit s výživovou poradkyní Petrou Folkovou, která uspořádá besedu v Centru Horizont. Zaměří se na palčivé problémy výživy v seniorském věku (změny v energetické potřebě, složení jídelníčku, nedostatek minerálů a vitamínů v seniorském věku, pitný režim apod.). Využít můžete i navazující individuální konzultace. Rezervujte se včas v Centru Horizont – tel. 233 101 421.
A další zářijová beseda tentokrát s fyzioterapeutkou Editou Lachmanovou – BOLÍ VÁS ZÁDA? proběhne též v Centru Horizont ve středu 27. září od 15 hodin.
TENTO PROJEKT JE FINANČNĚ PODPOŘEN HL.M. PRAHOU V OBLASTI MÍSTNÍ AGENDY 21 POD ZÁŠTITOU ING. RADKA LACKA, RADNÍHO PRO OBLAST ZDRAVOTNICTVÍ.
