BUĎ V KONDICI aneb cvičení na židlích nejen pro seniory – začíná ve středu 7. září – poté pravidelně každou středu od 10 hodin v sále KC Půda – 4. patro.
Kondiční cvičení zaměřené na protažení celého těla, posílení svalů a správného dýchání. Cvičení je zdarma. S sebou pohodlné oblečení, případně gumu, švihadlo, šátek, overbal.
