FITMAMI OUTDOOR/CVIČENÍ S KOČÁRKY
Lucie Stavárková zve všechny maminky s malými dětmi na pravidelnou sportovní akci konanou od 13.8.2012 každé pondělí od 16:30 do 17:30 hod., sraz na dětském hřišti ul. Na Rybářce vedle sběrny surovin.
Máte malé dítě a nudí vás obyčejné procházky? Chcete sportovat a zároveň se seznámit s dalšími aktivními maminkami? V tom případě je cvičení s kočárkem FITMAMI OUTDOOR určeno právě pro vás. Jde o venkovní cvičení s kočárky – v parku, lesoparku nebo in-line stezkách. Hodina je koncipovaná jako intervalový trénink, který střídá aerobní a silovou složku – běh a cvičení s kočárky, posilování v prostoru, posilování na místě s dětmi i pomůckami. Je určená nejen maminkám, které již mají zkušenost se cvičením (před nebo po porodu), ale všem, kdo chtějí získat skutečně dobrou fyzičku a zhubnout po porodu kila navíc.
Na setkání s maminkami se těší LUCKA
